Hipnoterapia para el trastorno de pánico

Hipnoterapia Para El Trastorno De Pánico - La Hipnosis Termina Los Ataques De Pánico Debilitantes - Ansiedad Symptoms and Treatment at Orlando Hypnosis Clinic

La hipnosis es una herramienta extremadamente efectiva para tratar los ataques de pánico, el trastorno de pánico y el trastorno de ansiedad generalizada. Si la experiencia de ansiedad es crónica, persistente y constante, entonces, una vez que se descartan las causas médicas, podría ser diagnosticable como un Trastorno de Ansiedad Generalizada. Si la experiencia de ansiedad es crónica, pero episódica y muy intensa, es probablemente diagnosticable como un trastorno de pánico.

Ya sea por su cuenta o como parte de otra afección, los ataques de pánico son comunes y pueden ocurrir sin previo aviso. A menudo ocurren por poca o ninguna razón aparente. Aunque estos episodios pueden parecer aleatorios, las investigaciones indican que son provocados por nuestra propia respuesta de"pelear o escapar", que provoca que las hormonas (particularmente la adrenalina) inunden nuestro cuerpo en preparación para defenderse de una amenaza percibida.

Nuestra respuesta de"pelear o huir" es saludable y necesaria en las situaciones apropiadas. Sin embargo, cuando nuestro cuerpo está preparado para defenderse de circunstancias que claramente NO son una amenaza, una variedad de síntomas molestos y paralizantes pueden ocurrir. Estos síntomas muestran la fuerte relación entre nuestras respuestas emocionales y nuestras sensaciones físicas y comúnmente incluyen:

  • Dolores en el pecho
  • Náusea
  • Falta de aliento
  • Latidos cardíacos fuertes
  • Miedo a morir
  • Sudoración
  • Mareos
  • Temblores o sacudidas
  • Sensaciones de ahogo
  • Entumecimiento
  • Dolor de cabeza
  • Agotamiento
  • Terror

El uso de la hipnoterapia para los ataques de pánico puede ayudarle a ser consciente de lo que está desencadenando sus ataques de pánico, ya que a menudo puede ser algo de lo que usted ni siquiera es consciente. La hipnosis puede enseñarle cómo controlar el nivel de estrés que usted siente y ayudarle a detener el ataque de pánico de crecer en intensidad porque usted es capaz de controlar su reacción a él. La hipnoterapia puede ayudar a aliviar la ansiedad mediante la sugestión directa y el entrenamiento conductual. Puede ser usado para:

  • Desensibilizar al enfermo de ciertos factores estresantes
  • Ayudar a recuperar el control reconociendo y regulando las respuestas previamente inapropiadas
  • Enseñar nuevas formas de relajarse
  • Romper los comportamientos habituales
  • Eliminar los desencadenantes de la ansiedad
  • Disociar al enfermo de la ansiedad que le causa problemas.

Los miedos, la ansiedad generalizada, el pánico y las fobias se pueden controlar mediante la hipnosis clínica, la terapia cognitiva conductual y la terapia de relajación. Utilizamos la hipnosis, las terapias cognitivo-conductuales y de relajación como una alternativa efectiva y continua, imprimiendo habilidades de afrontamiento en su mente subconsciente. A través del uso de la hipnosis, usted puede literalmente aprender a "desinstalar" los pensamientos ansiosos y, en su lugar, "instalar" pensamientos positivos y realistas de afrontamiento en sus mentes subconscientes y conscientes.

Cuando se trata de una combinación de sensaciones físicas y respuestas emocionales, la hipnosis realmente brilla. Tiene la capacidad de tratar tanto las manifestaciones físicas resultantes del pánico, como las reacciones emocionales. Y una vez más, es seguro, 100% natural y efectivo.